YOGA JOURNAL

A mais importante revista de Yoga do Mundo agora tem a sua versão Brasileira, trazendo artigos sobre, Prática, Saúde, Nutrição, Bem estar etc..

A primeira edição traz no site uma entrevista com Mario Reinert.

Veja abaixo trechos da entrevista:

EY: Como era o seu dia-a-dia como publicitário?
O dia a dia era muito corrido, trabalhava pelo menos 12 ou 14 horas por dia, praticava aikido e ainda ia pra balada, bebia bastante, tinha uma vida noturna intensa. Ao iniciar no yoga, mesmo continuando no alucinado mercado publicitário, isso gradualmente me deu mais foco, mais disciplina, baixou a ansiedade e me deu segurança para inclusive crescer profissionalmente no mercado. Minha prática diária me dava base para encarar os desafios sem perder o sono e sem precisar de bebida ou qualquer outro tipo de droga para expressar minhas emoções ou relaxar.

Clique aqui e veja a entrevista na íntegra no site da revista:

 

 

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